月: 2020年5月

CNA 秋田ケーブルテレビの番組『し～なチャン』で石井秀生コーチの取り組みが紹介されました。

中村和雄(元)監督もご出演されている『し～なチャン』で取り上げていただきありがとうございます。

ボールをコントロールしている間、意識はどこに集中するべきでしょうか。多くの指導者が言うように、ドリブルやチェンジ動作そのものは無意識にできるように慣れておいた方が良いです。バスケットボールのゲーム中には相手の動きや見方の動きなど、もっと見なければならないものがあるからです。

今回の動画ではハンドリングしながら他のことにも意識を向けるための練習方法をお伝えします。

相手を抜くドリブルで最も基本的なのがフロントチェンジです。手元を見ずにフロントチェンジができるようになることは、上達の必須スキルとも言えます。

この動画ではドリブルチェンジの上達のための練習方法をお伝えしますが、同時にフロントチェンジのコツについてもお伝えしています。

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SSSBC 石井秀生バスケットボールコーチング

バスケットボール、1対1で基本となるスキルがボールハンドリングです。そして次の動作に繋げるためにパワースタンスが必要になります。 体育館が使えなくても、ドリブルがつける場所でできる練習を紹介します。

石井秀生コーチによる「ドリブルハンドリングとパワースタンス」をお伝えします。