月: 2020年3月

新型コロナウイルスの影響で、
まだ体育館が使えない状況が続いています。
普段の練習ができない間でも、
自分とスキルを磨きましょう。

ということで、石井秀生コーチによる
「体育館が使えなくてもできる突き出しの練習」
をお伝えします。

休校の影響で施設が使えず、練習もできない状況が続きますが、石井秀生コーチから、自宅でもできるボールハンドリングの練習方法をお伝えします。